Главная / Второй триместр / 22 неделя Беременности

22 неделя Беременности

Кроме развития сенсорных чувств у ребёночка, очень быстро увеличиваются стопы его мамочки!

Ваш Ребёнок на 22 неделе Беременности.

Ваш будущий ребёночек уже весит целых 400 - 450 граммов, а в длину достигает почти 19 см! Прямо как маленькая куколка. Но, в отличие от игрушек, Ваша куколка (у которой уже есть крошечные брови и реснички) настоящая и живая, и сейчас уже может различать свет и темноту. Ваш малыш так же способен слышать Ваш голос, Ваше сердцебиение, как урчит Ваш желудок и, как циркулирует кровь по всему Вашему организму. Так как его головной мозг и нервные окончания уже сформировались, он может дотронуться до своего личика (или до чего может дотянуться), чтобы проверить своё новое чувство осязания.

Ваше Тело на 22 неделе Беременности

Помимо растущего животика и смещения центра тяжести, у Вас увеличиваются… ступни! Это происходит из-за того, что гормон беременности релаксин, который расслабляет связки в Вашей тазовой области, то же самое делает со связками в Ваших ножках. В свою очередь, косточки под этими связками немного расходятся, что приводит к увеличению стопы на 1 - 1,5 размера у некоторых беременных женщин. Поэтому, сейчас самое время проститься с тесной обувью и носить только практичную и на плоской подошве.  

Совет на 22 неделе Беременности: Пусть Будет по Вашему

Возможно, сейчас Вы стали объектом внимания окружающих Вас людей. Это могут быть кто угодно: друзья, коллеги по работе, продавцы в магазине, совершенно незнакомые люди, которые просто не могут устоять, чтобы не потрогать Ваш растущий животик. Кто может их в этом винить? В конце концов, животики беременных женщин такие кругленькие, хорошенькие, прямо так и хочется их погладить. Будучи на 22 неделе Беременности, Вы можете не возражать, когда Вас рассматривают, как музейный экспонат.  Но, если же Вы против, когда кто-то незнакомый протягивает свои руки к Вам, существует несколько вариантов Вашего поведения.

  1. Всегда говорите, что не надо трогать Ваш животик. Вы против, и Ваше желание – закон.
  2. Пытайтесь заранее предугадать желание человека и, при необходимости, отходите назад, уворачивайтесь от прикосновений, закрывайтесь руками, сумкой или чем-нибудь ещё.
  3. Старайтесь, чтобы Вас всегда кто-нибудь сопровождал из родных, лучше – Ваш супруг. Он и руку подставит в случае приступа головокружения, и будет надёжной защитой от ненужных прикосновений.

Признаки Беременности на 22 неделе

Изжога или расстройство желудка. Ваша растущая матка уже занимает большую часть брюшной полости и поэтому давит на желудок, от чего желудочный сок может выталкиваться наверх к пищеводу. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, избегайте тяжёлой пищи, пейте больше жидкости до и после еды. Но не во время приёма пищи, т.к. от большого количества и жидкости, и еды одновременно, изжога может только усилиться.

Запоры. Растущая матка так же оказывает определённое давление на Ваш кишечник, поэтому движение переваренной еды замедляется. Пейте больше воды и ешьте маленькие порции здоровой пищи 5 или 6 раз в день. Так Ваш медленный кишечник успеет переварить небольшое количество еды, а вода поможет ему протолкнуть её.

Увеличение выделений. Если Вы считаете, что выделения из влагалища стали обильнее, пользуйтесь прокладками, которые так же нейтрализуют запахи, иногда сопровождающие этот признак Беременности.

Внезапная слабость и головокружение. Ваша увеличивающаяся матка может оказывать давление на кровеносные сосуды, что уменьшает приток крови к Вашему головному мозгу и вызывает приступы головокружения. Для того, чтобы поддерживать движение крови по всей кровеносной системе Вашего организма, пейте как минимум 8 стаканов воды в день и даже больше, если Вам жарко.

Судороги в ногах. Некоторые эксперты полагают, что появление этого признака Беременности обусловлено нехваткой кальция или магния в организме. Проконсультируйтесь с доктором и регулярно пейте назначенные специальные витамины, чтобы уменьшить болезненные спазмы в ногах.

Растяжки. Вы заметили появление следов от растяжек не только на своём животике, но и на бёдрах и груди? Этого не избежать, поэтому продолжайте пользоваться питательным кремом или лосьоном для тела, что, конечно, не является лекарством от растяжек, но, по крайней мере, устранит сухость и зуд.

Выступающий пупочек. Вам не нравится Ваш обновлённый пупочек? После рождения ребёночка он станет прежним, хоть и может немного увеличиться.