Главная / Второй триместр / 20 неделя Беременности

20 неделя Беременности

Мальчик или Девочка? Выяснить поможет УЗИ!

Ваш Ребёнок на 20 неделе Беременности.

Ваш животик уже размером с дыню, и Вам, скорее всего, очень интересно, кто же там  внутри: мальчик или девочка? У Вас есть шанс узнать это! УЗИ во 2 триместре беременности, которое обычно проходит между 18 и 22 неделями, даёт возможность доктору узнать, как идут дела в Вашем животике. Да ещё как идут!  Если у Вас родится девочка, то уже сейчас её крошечная матка почти сформировалась, а её яичники содержат примерно 7 миллионов зародышей будущих яйцеклеток. А если у Вас родится мальчик, то его яички уже начинают опускаться из брюшной полости в конечный пункт своего назначения – мошонку. В то время как Ваш будущий ребёночек растёт и развивается (он уже весит около 300 гр, а в длину достигает 18 - 19 сантиметров), у него ещё много свободного места в его домике – матке, поэтому он может крутиться и вертеться, как хочет, а Вы всё это чувствуете!

Ваше Тело на 20 неделе Беременности

Прошло ровно половина срока Вашей Беременности, 20 недель позади, осталось ещё 20! Вы уже можете почувствовать движения Вашего будущего ребёночка в животике и поймать улыбки прохожих! Вы можете заметить, что Ваши ногти стали расти быстрее (хотя они могут быть сухими и ломкими), а Ваши волосы (по всему телу) стали толще, чем обычно. Всё это благодаря действию гормонов Беременности и увеличенной циркуляции крови в Вашем организме, доставляющей больше питательных веществ к волосам и ногтям. В то время как волосы на Вашей голове стали выглядеть лучше, они могут появиться на подбородке. Это скоро пройдёт, но всё равно не стесняйтесь их выщипывать!

Совет на 20 неделе Беременности: Следите за Своим Аппетитом

Вы постоянно чувствуете голод? Ничего удивительного, ведь у Вас за плечами недели, когда Вас тошнило, и теперь Ваш организм решил восполнить утраченное. Но, прежде чем Вы снова отправитесь к холодильнику, запомните, что Вам необходимо есть не всё подряд, а только здоровую и питательную пищу, т.к. Ваш будущий ребёночек больше всего сейчас нуждается в стабильном получение калорий. Исследования показывают, что те будущие мамы, которые во время беременности питались 5 или 6 раз маленькими порциями еды и небольшими полезными закусками, скорее всего, родят своего ребёночка в срок. Помните об этом во время очередного приступа голода.

Признаки Беременности на 20 неделе

Изжога или расстройство желудка. Если Вы ищите простой способ справиться с изжогой, попробуйте после каждого приёма пищи пользоваться жевательной резинкой без сахара. Вырабатываемая слюна нейтрализует пищеварительный сок и поможет жидкости остаться в желудке.

Увеличение выделений. Так как Ваша Беременность успешно проходит, Вы можете наблюдать увеличение выделений из влагалища. Это может вызывать некоторое чувство дискомфорта, но выделения (бели) на самом деле защищают Ваши родовые пути от инфекции и способствуют нормализации здорового бактериального баланса в Вашем влагалище. Выделения ни в коем случае не смывайте, а лучше пользуйтесь прокладками.

Приступы головной боли. Вы заметили, что Ваша голова начинает болеть, когда Вам жарко, или не хватает свежего воздуха в душном помещении или во время флуоресцентного освещения? Регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе несколько раз в день и одевайтесь слоями одежды, чтобы избежать перегрева организма.

Внезапная слабость и головокружение. Кроме приступов головной боли, жаркая и душная комната может стать причиной потери Вашего сознания, особенно когда Ваш организм и так вырабатывает огромное количество тепла. Старайтесь чаще дышать свежим воздухом и надевать свободную одежду.

Судороги в ногах. Специалисты не могут точно определить причину появления судорог ног во время Беременности, но, по одной из версий, это может быть вызвано сдавленными венами в ногах из-за дополнительно веса и увеличенного кровотока. Помогите крови циркулировать более свободно в Вашем организме – и заодно уменьшите судороги – больше ходите пешком, поднимайте ножки вверх, когда сможете и пейте много жидкости.

Небольшой отёк лодыжек и ног. Если задержка воды в лодыжках и стопах причиняет Вам боль при ходьбе, обязательно носите удобную (и не жмущую!) обувь на улице и переобувайтесь в комфортные тапочки дома. Так же избегайте тесных колготок и носок, которые могут ограничить свободный приток жидкости – Вы же хотите, чтобы жидкость вместе с кровотоком текла свободно по всему организму, чтобы минимизировать припухлости в нижних конечностях.

Выступающий пупочек. Ваш маленький пупочек неожиданно стал выступать вперёд, так как Ваша растущая матка выталкивает его изнутри. Не волнуйтесь – Ваш пупок станет прежним сразу же после рождения ребёночка.