Главная / Третий триместр / 30 неделя Беременности

30 неделя Беременности

Ваш будущий ребёночек каждую минуту становится умнее и умнее, а у Вас могут возникнуть болезненные ощущения при изжоге.

Ваш Ребёнок на 30 неделе Беременности.

Уже большой животик может подсказать Вам, что ребёночек в нём тоже с каждым днём становится всё больше и больше. Сейчас малыш весит целых 1,5 кг и будет активно набирать вес со скоростью 250 - 300 гр в неделю за следующие 7 недель. Так же ежедневно растёт его головной мозг, который, с характерными бороздками и складочками, уже сейчас похож на полноценный и один из важнейших внутренних органов человека. Теперь, когда Ваш маленький гений может самостоятельно регулировать температуру своего тела, он начинает избавляться от лануго - первоначальных пуховых волосиков на теле, которые согревали его до сих пор.

Ваше Тело на 30 неделе Беременности

В эти дни Вы можете чувствовать, словно в Вашей груди находится огнемёт. Изжога является одним из самых распространённых и раздражающих признаков беременности. Виной всему всё те же гормоны, из-за действия которых мышцы Вашей тазовой области расслабляются, чтобы Вы успешно родили ребёночка. При этом расслабляют мышцы, отделяющие пищевод от желудка. В итоге пищеварительные соки могут направиться вверх по течению из животика в грудь и горло, вызывая болезненные ощущения. А Ваша расширяющаяся матка оказывает определённое давление снизу на желудок и только способствует этому.

Совет на 30 неделе Беременности: Ознакомьтесь с Банком Пуповинной Крови

Самый Главный День в жизни Вашего будущего ребёночка приближается, и возникает вопрос: что такое пуповинная кровь или вклад в здоровье Вашего малыша? Сначала, определение: пуповинная кровь представляет собой оставшуюся после родов кровь в пуповине и плаценте. Почему она так важна и чем? В пуповинной крови содержатся стволовые клетки, которые могут использоваться при лечении таких заболеваний, как, например, рак. Забор пуповинной крови - безопасная и безболезненная процедура, которая проводится только после рождения Вашего ребёночка и занимает около 5 минут. Всё больше и больше родителей решают сохранить дополнительный запас здоровья для своего будущего малыша, либо пожертвовать пуповинную кровь для использования другими нуждающимися, или для частного хранения, чтобы она всегда была доступна в семье. Что бы Вы ни выбрали (а это совершенно нормально отказаться от этой платной процедуры), проконсультируйтесь со своим доктором уже сейчас, чтобы, при положительном решении, заранее сделать всю необходимую подготовительную работу.

Признаки Беременности на 30 неделе

Усиление активности Ребёночка. Ожидайте, что Ваш ребёночек будет проявлять свою активность каждый день: иногда толчком или ударом (Ваш муси-пуси малыш всё-таки становится сильнее!), а иногда ерзанием или лёгким шевелением. Так же он обычно движется после того, как Вы покушали и, когда Вы ложитесь спать.

Метеоризм. Во время своего увеличения, Ваша матка оказывает давление на прямую кишку, из-за чего мышцам Вашего животика труднее сдерживать выбросы газов. Пейте больше воды, чтобы избежать запоров, способствующих возникновению метеоризма.

Вздутие живота. Ваша увеличенная матка (всё-таки уже последний триместр Беременности!) давит на желудок и кишечник, поэтому вздутие только усиливается, и так будет в течение следующих недель. Ешьте меньше, но чаще, чтобы не перегружать Вашу пищеварительную систему огромными примами пищи.

Запоры. Даже если Вам удалось справиться с запорами на более раннем сроке Беременности, то, на позднем сроке кишечник станет ещё более вялым из-за давления матки, которая продолжает расти. Вам помогут такие друзья, как жидкости, продукты с клетчаткой и пробиотики в йогуртах.

Приступы слабости и головокружения. Это самые распространённые признаки Беременности, о которых следует поговорить со своим доктором, особенно если Вас одолевает слабость. Вы можете улучшить своё самочувствие с помощью полноценного отдыха, массажа или успокаивающего рукоделия.

Кровоточащие дёсна. Благодаря действию гормонов Беременности, Ваши дёсна могут опухнуть, воспалиться и даже кровоточить. Несмотря на то, что это признак со временем исчезнет после рождения Вашего будущего ребёночка, продолжайте осторожно ухаживать за своими зубами и дёснами.  

Следы от растяжек. С ростом Вашего животика кожа растягивается так, что Вы начинаете замечать появление розовых или красных полосочек. От них не существует никакого чудодейственного крема, поэтому просто следите за своим весом и тщательно увлажняйте свою кожу.

Небольшой отёк лодыжек и ног. Примерно 75% беременных женщин испытывают отёки на стопах и лодыжках, поэтому носите только удобную обувь и чаще закидывайте свои ножки наверх. Вы это заслужили!

Усталость. Ваши приливы сил, которые начались во Втором триместре Беременности, могут быстро закончиться сейчас. Ваш будущий ребёночек активно растёт и требует от Вашего организма всё больше энергии, поэтому бессонница всё чаще одолевает Ваш измотанный организм по ночам. Именно сейчас просите окружающих помочь Вам при любых делах. Этот навык пригодится Вам и после родов.